Centres de pilates à Nantes : trouvez les meilleures options près de chez vous

La pratique régulière du renforcement musculaire et de la souplesse est devenue une priorité pour de nombreux habitants de la cité des machines. Pour atteindre ces objectifs, plusieurs studios de Pilates à Nantes proposent des méthodes de travail rigoureuses, axées sur le contrôle du corps et la respiration. Ces espaces de bien-être permettent aux pratiquants de développer une musculature profonde tout en améliorant leur posture au quotidien, offrant ainsi une alternative efficace aux méthodes de fitness classiques.

Découvrir les meilleurs lieux de pratique pour le Pilates dans la région nantaise demande une attention particulière aux infrastructures et à la qualification des instructeurs. Que vous soyez débutant ou pratiquant chevronné, la qualité de l'encadrement et la diversité des machines disponibles, comme le Reformer ou le Cadillac, font toute la différence. Choisir une structure qui allie expertise technique et atmosphère sereine est la clé pour progresser harmonieusement vers une meilleure condition physique.

Découvrez 10 options remarquables pour centres de pilates à Nantes

Voici 10 options remarquables pour centres de pilates à Nantes en termes de rapport qualité-prix :

500m
5 km
50 km

1. STUDIO PILATES 44

STUDIO PILATES 44
Adresse
3 Rue Léon Durocher, 44200 Nantes, France
Téléphone
Horaires d'ouverture
Lundi: 09:00–14:30, 17:30–21:00
Mardi: 10:00–13:30, 17:00–20:30
Mercredi: 10:00–13:30, 16:30–21:00
Jeudi: 11:15–13:30, 16:00–22:00
Vendredi: 12:00–13:30, 16:00–19:30
Samedi: 08:45–12:15
Dimanche: 09:45–12:15
Évaluation
9.8 (+ 75 avis)

Le STUDIO PILATES 44 à Nantes propose une approche rigoureuse du corps humain. Ce centre se distingue par un enseignement technique de qualité, alliant bienveillance et exigence pour favoriser une progression constante des pratiquants.

L’établissement offre un accompagnement personnalisé dans un cadre accueillant. Les cours, incluant le Pilates sur tapis et le Ballet Barre, visent à améliorer la posture et la conscience corporelle à travers une pratique structurée et sérieuse.

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Accessibilité
  • Entrée accessible en fauteuil roulant
  • Places assises accessibles en fauteuil roulant
  • Toilettes accessibles en fauteuil roulant
Avis des clients
Mathilde Huguet

Une magnifique découverte ! Les professeurs sont passionnés et très à l’écoute. On se sent tout de suite à l’aise dans une atmosphère chaleureuse et accueillante. J’ai beaucoup apprécié cette expérience, la qualité de l’accompagnement et le partage autour de la pratique. Un studio que je recommande vivement à toutes celles et ceux qui souhaitent découvrir ou approfondir le Pilates à Nantes ! ✨

Mathilde Huguet ☆ 5/5
nadia merini (

Un super studio de pilates où l’on se sent tout de suite bien ! Les cours sont de qualité, avec un vrai travail sur les fondamentaux et la technique, ce qui permet de progresser rapidement. Le petit plus qui fait toute la différence : des professeurs toujours souriants, bienveillants et à l’écoute. Je recommande à 100% !

nadia merini (“Nadia M”) ☆ 5/5
Tania ESSEAU

Le 20 mars, jour du printemps, j’ai découvert mon premier cours de Ballet Barre… Comme une graine qui commence à éclore, cette nouvelle pratique m’a fait découvrir une autre façon de ressentir mon corps. C’est un vrai bonheur d’être accompagnée par Claire depuis plus de 2 ans. Son enseignement est à la fois bienveillant et exigeant, elle nous encourage à aller toujours un peu plus loin. On prend confiance, on ressent et surtout, on voit les progrès ! Je suis également les cours de Pilates sur tapis, challengeants mais complémentaires au Ballet Barre. Je constate notamment une amélioration de ma posture, mais aussi dans ma perception de mon corps et de mes sensations. Une heure passe bien trop vite… J’ai déjà hâte d’être à la semaine prochaine !

Tania ESSEAU ☆ 5/5
Melanie Bossis

J’ai récemment participé à un cours d’initiation au pilate, pendant 1h. Expérience au top !! Claire nous a bien accompagné pendant tout le cours. Je recommande ++ Au plaisir

Melanie Bossis ☆ 5/5
pascale binet

Une mauvaise expérience que je n ais pas oublié. Le mode de fonctionnement de e ce studio n est pas souple ,vous devez impérativement suivre les cours chaque semaine et ne pas être en retard … il n y personne à l accueil, si vous arrivez en retard porte close … Si vous n assistez pas aux cours .appel intempestifs et ensuite un rappel à l ordre d visuel.. Je pratique le pilates depuis de nombreuses annes ,je n ais pas connu ce fonctionnement. La seule chose qui me semble normal c est de prévenir en cas d empêchement assister au cours. J ai très vite abandonner et trouver un autre cours Pascale

pascale binet ☆ 1/5
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2. le Carré des Lombes, Méthode Pilates

le Carré des Lombes, Méthode Pilates
Adresse
25 Rue Octave Feuillet 3 ème étage, 44000 Nantes, France
Téléphone
Évaluation
9.3 (+ 34 avis)

Le Carré des Lombes à Nantes propose une pratique du Pilates axée sur la progression régulière et la précision technique. Myriam y assure un encadrement de qualité, alliant rigueur pédagogique et bienveillance pour une approche personnalisée du corps.

Le studio se distingue par des cours en petits groupes et des séances variées sur tapis ou Reformer. Cette atmosphère sereine favorise un accompagnement attentif, idéal pour approfondir la méthode avec efficacité.

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Accessibilité
  • Entrée accessible en fauteuil roulant
Avis des clients
Brigitte Wateau

J’achève ma seconde année de Pilates avec Myriam : cours collectif sur tapis et cours individuel sur Reformer. Depuis je redécouvre mon corps en profondeur et c’est un plaisir immense. J’apprécie beaucoup la rigueur avec laquelle Myriam nous fait travailler : ses cours sont parfaitement élaborés; les enchaînements des exercices sont pensés dans un souci très précis de progression régulière. Et je me sens progresser en totale confiance ! Je ne pourrai plus me passer des bienfaits que m’apportent son exigence et sa bienveillance. Merci.

Brigitte Wateau ☆ 5/5
Audrey Laslaz

Je suis inscrite au studio depuis 8 ans et je suis plus que satisfaite de l’ambiance et de l’enseignement. Myriam aime son métier et sait nous faire progresser et appréhender la méthode de façon à nous apporter toujours plus dans notre pratique. Je recommande vivement ce studio, où le nombre de participants est toujours raisonnable et la qualité de l’enseignement toujours au RDV.

Audrey Laslaz ☆ 5/5
Catherine

Voici plus de 10 ans que je fréquente le studio de Myriam avec beaucoup de plaisir et d’efficacité ! En petits groupes, Myriam de part sa rigueur et son écoute dispense les cours avec professionnalisme et dans la bonne humeur 😉 Je conseille également les stages annuels dans des lieux choisis avec soins. C’est l’occasion d’approfondir la méthode et surtout de partager d’excellents moments. Bravo et merci Myriam

Catherine ☆ 5/5
MAUD JUHEL

Je recommande chaleureusement le “Carré des Lombes”. Les cours dispensés sont d’une grande qualité et d’une grande efficacité. Myriam est à l’écoute et attentive à chacun(e). Je ressens mon heure hebdomadaire de Pilates comme une véritable Bulle d’Oxygène.

MAUD JUHEL ☆ 5/5
Rachel

Encadrement au top!!! Petits groupes par niveaux. Séances progressives et très variées. Myriam est très attentive et ses indications très précises, elle nous offre un accompagnement personnalisé. Allez y le yeux fermés mais toujours concentré 😉

Rachel ☆ 5/5
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3. De se mouvoir

De se mouvoir
Adresse
7 Av. de l’Hôtel Dieu, 44000 Nantes, France
Téléphone
Horaires d'ouverture
Lundi: 10:00–15:00
Mardi: 10:00–21:00
Mercredi: 10:00–21:00
Jeudi: 08:30–21:00
Vendredi: 10:00–13:30
Samedi: Fermé
Dimanche: Fermé
Évaluation
9.1 (+ 33 avis)

Situé à Nantes, De se mouvoir est un centre spécialisé offrant une pratique rigoureuse du Pilates. Le studio se distingue par un équipement de haute qualité, incluant des réformeurs et des wall-units, permettant un accompagnement sur mesure. L’approche pédagogique privilégie des petits groupes pour garantir un suivi attentif et personnalisé.

L’établissement propose une ambiance chaleureuse et professionnelle, idéale pour progresser à son rythme. Grâce à une équipe diplômée, les adhérents bénéficient de cours adaptés à tous les niveaux, alliant technique traditionnelle et bien-être durable dans un cadre propre et accueillant.

Avis des clients
Nathan JOBARD

J’ai pu bénéficier de 3 cours découverte du Pilates en tant que débutant, et je ne peux que recommander ce studio ! Les cours sont clairement adaptés au niveau de chacun, avec des profs bienveillants et dans un cadre propice au Pilates (matériel top, studio propre, vestiaires, etc.). La taille humaine des cours (le max d’élèves en simultané était de 5 pour les cours ” Débutant ” que j’ai pu faire, le maximum étant de 6 élèves par cours) fait qu’on se sent de suite bien et cela permet aussi de créer une chouette ambiance durant le cours. Pour des informations ou des adaptations, les échanges par message ou mails sont très rapides, pratiques et arrangeants, donc c’est aussi un très bon point! Selon votre budget différents abonnements sont proposés. Pour quelqu’un qui souhaite découvrir cette pratique (comme moi) ou continuer à se perfectionner, c’est un super endroit au cœur de Nantes dans une jolie petite rue.

Nathan JOBARD ☆ 5/5
marie JULIENNE

Je pratique depuis plusieurs années le Pilates dans ce studio, je le recommande vivement. Les professeurs appliquent sérieusement les méthodes traditionnelles de Joseph Pilates, en petits groupe et par niveau. Le cadre est très chaleureux et confortable, le studio est très bien équipé en machines et accessoires et l ambiance y est très sympathique . N hésitez pas à faire un essai!

marie JULIENNE ☆ 5/5
Nadege Duret

Lieu où le pilates se pratique et s’apprend avec rigueur et douceur grâce à des professionnelles attentives et très bien formées, et un équipement de qualité (wall unit et reformers). Les cours sont limités à six participants permettant que chacun aille à son rythme dans une ambiance chaleureuse. Sans aucun doute, le meilleur studio de pilates à Nantes !

Nadege Duret ☆ 5/5
Valérie Durand

Je prends des cours collectifs et en parallèle quelques cours privés. J’ai commencé en mai 26. L’équipe est vraiment pro. Les cours collectifs sont limités à 6 personnes max . Le matériel est de très bon niveau et permet de faire du reformer du tapis et de la chaise. Les profs sont très attentifs je recommande

Valérie Durand ☆ 5/5
Martine LEBRETON

LA référence du Pilates à Nantes, j’y suis abonnée depuis 12 ou 15 ans, je ne sais même plus ! En tout cas depuis je n’ai plus mal aux lombaires. Tapis, reformers, chaises, wall-units, tout est là. Et cerise sur le gâteau des cours de 6 personnes maxi. Et des profs diplômées bien sûr. Je conseille vivement.

Martine LEBRETON ☆ 5/5
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4. Pilates et vous

Pilates et vous
Adresse
1 Rue des Droits de l’Homme, 44100 Nantes, France
Téléphone
Horaires d'ouverture
Lundi: 09:00–13:30, 17:30–20:30
Mardi: 11:00–13:30, 18:30–21:30
Mercredi: 12:30–20:30
Jeudi: 18:00–19:00
Vendredi: 12:30–18:30
Samedi: 10:00–13:00
Dimanche: Fermé
Évaluation
8.6 (+ 32 avis)

Le studio Pilates & vous à Nantes propose un accompagnement de qualité axé sur le renforcement musculaire et la souplesse. Sous la direction d’Anne-Françoise, les cours favorisent une meilleure conscience corporelle et une stabilisation profonde, idéale pour soulager les tensions dorsales ou articulaires chroniques.

L’enseignement privilégie la précision technique et une pédagogie bienveillante en petits groupes ou en séances privées. Cette approche personnalisée permet une progression sécurisée, améliorant durablement la posture et la mobilité physique au quotidien.

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Accessibilité
  • Toilettes accessibles en fauteuil roulant
Avis des clients
Pascale Zuliani

Cela fait maintenant deux saisons que je suis les cours de Pilates avec Anne-Françoise, et je ne peux que les recommander. Les bénéfices ont été considérables pour moi. Souffrant de problèmes de dos depuis plusieurs années, c’est la première fois que je passe une année entière sans avoir besoin de consulter mon kinésithérapeute, alors que cela faisait partie de mon quotidien. Mon dos est beaucoup plus souple, mes douleurs ont nettement diminué et je n’ai eu aucune sciatique cette année. Au-delà des bienfaits physiques, Anne-Françoise est une professeure très à l’écoute, bienveillante et d’une grande précision dans ses explications. Chaque mouvement est corrigé avec attention afin que chacun progresse en toute sécurité. J’apprécie également le fait que les cours se déroulent en petit groupe. Cela permet un accompagnement personnalisé et des corrections individuelles, ce qui fait toute la différence. Après deux ans de pratique, je me sens plus souple et tout simplement beaucoup mieux dans mon corps. Un immense merci à Anne-Françoise pour son professionnalisme et la qualité de son enseignement !

Pascale Zuliani ☆ 5/5
Patrick FELIX

Je recommande vivement les cours de Pilâtes & vous. En cours collectifs ou en cours privés, c’est un moment privilégié, accompagné avec professionnalisme, précision et une absolue bienveillance. En privé, la méthode d’Anne-Françoise est encore plus puissante. Les appareils peuvent paraître impressionnant et avec sa pédagogie, j’ai rapidement perçu l’apport en terme de souplesse, de tenu pour ma pratique du badminton et du golf. Je suis encore plus proche du chêne que du roseau mais ça progresse 😉

Patrick FELIX ☆ 5/5
Catherine ROUILLARD

Il y a 3 ans, je souhaitais faire du renforcement musculaire (je ne suis pas très sportive !) et j’ai poussé la porte de Pilâtes et vous. J’avais énormément de douleurs cervicales, aux genoux mais aussi le dos… j’ai trouvé chez Anne Françoise une très grande écoute sur les douleurs. Elle m’a proposé des exercices adaptés à mes problèmes mais aussi à faire à la maison… aujourd’hui je n’ai plus de douleurs au niveau des cervicales même si l’arthrose est toujours là, les étirements au niveau des jambes ont largement soulagés mes genoux : pas d’infiltration cette année! Plus de soucis au niveau du bas du dos. Je recommande vivement les cours d’Anne Françoise , très professionnelle et rigoureuse ! Le petit plus… sa bonne humeur !

Catherine ROUILLARD ☆ 5/5
Corinne Boulbès

Je pratique le Pilates avec Anne Françoise depuis maintenant 2 ans, et j’ai récemment pu mesurer concrètement tous les bienfaits de son enseignement. J’ai fait une chute (heureusement sans gravité, juste une entorse au pied 😊). Mais ce qui m’a le plus marquée, c’est la façon dont mon corps a réagi au moment de la chute : toute ma châine musculaire,notamment ma ceinture abdominale, mes dorsaux, se sont immédiatement engagés pour stabiliser mon corps et j’ai ainsi pu limiter les dégâts, éviter une blessure bien plus importante. Je suis convaincue que cette réaction que je croyais au départ insconciente de mon corps est finalement une mobilisation conscientisée en profondeur, le fruit des entrainements Pilates ! Merci Anne ! Cette expérience m’a fait prendre pleinement conscience de l’efficacité de tout ce que tu nous transmets au fil des séances. Les bénéfices du Pilates vont bien au-delà du cours : ils nous accompagnent aussi dans les situations imprévues du quotidien. Corinne

Corinne Boulbès ☆ 5/5
Malesa malesa

Je suis une seniore et je pratique depuis plusieurs années. J’ ai vu une vraie différence quand j’ ai décidé de prendre 2 séances par semaine. Très vite, j’ ai eu beaucoup plus de sensations corporelles. C’ est un ressenti agréable et qui aide beaucoup dans la compréhension des exercices. Mon corps se renforçant, j’ ai pu axé mes efforts sur la précision et sur la maîtrise de la respiration. Avec le temps et les corrections attentives d Anne-Françoise, j’ ai gagné en souplesse, et même en force, ce qui n’ était pas gagné 😅. Martine

Malesa malesa ☆ 5/5
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5. Le Plateau 25

Le Plateau 25
Adresse
25 Rue des Rochettes, 44000 Nantes, France
Téléphone
Horaires d'ouverture
Lundi: 06:30–22:00
Mardi: 06:30–22:00
Mercredi: 06:30–22:00
Jeudi: 06:30–21:00
Vendredi: 06:30–08:30
Samedi: Fermé
Dimanche: Fermé
Évaluation
8.5 (+ 33 avis)

Situé dans le quartier de la Manu, Le Plateau 25 est un espace joliment restauré dédié aux pratiques corporelles. Ce lieu atypique offre une atmosphère sereine et un environnement spacieux, idéal pour le pilates et diverses activités physiques. Sa structure permet une grande polyvalence, accueillant aussi des événements culturels et des salons de créateurs.

L’établissement se distingue par son accueil chaleureux et son ambiance cocooning. La gestion attentive garantit une expérience harmonieuse, propice à la détente. Grâce à ses installations soignées et sa polyvalence d’usage, ce centre constitue une adresse de référence pour ceux qui recherchent un cadre de bien-être de qualité à Nantes.

Avis des clients
Valérie Chabrerie

J’ai eu la chance d’y prendre un cours d’air Yoga avec la pétillante Paulina @yoganogal La salle est magnifique, fraîche en été un vrai plaisir pour pratiquer en toute harmonie

Valérie Chabrerie ☆ 5/5
Anouchaubin de La Monneraye

Un lieu idéale pour donner des cours de yoga bébé: espace chaleureux et cocooning dans le grand salon attenant à la salle de cours. Un réel plus pour accueillir nos discutions avant ou après les séances de yoga parent-bébé!!!

Anouchaubin de La Monneraye ☆ 5/5
Karl Olivier

Très chouette endroit, une ambiance sereine y règne et que dire de la gérante est bienveillante et à m’écoute, j’y suis aller déposer des livres j’y suis rester plus de 30 minutes à échanger sur le lieu avec la gzrante

Karl Olivier ☆ 5/5
Marie Evano Monvoisin

A découvrir dans le quartier de la manu! Un lieu accueillant,spatieux, joliment restauré dans lequel de nombreuses pratiques corporelles sont proposées. Parfois des sortes de salons de créateurs sont organisés.

Marie Evano Monvoisin ☆ 5/5
Damien Devouge

Plusieurs Visites dans ce lieu atypique, pour différentes manifestations, et toujours cette jolie sensation, un bel endroit, de beaux événements, et un accueil des plus chaleureux. Bravo ! Bonne Continuation.

Damien Devouge ☆ 5/5
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6. Éos Studio Nantes – Pilates Reformer

Éos Studio Nantes - Pilates Reformer
Adresse
6 Rue du Couëdic, 44000 Nantes, France
Téléphone
Horaires d'ouverture
Lundi: 08:00–14:00, 17:00–21:00
Mardi: 08:00–14:00, 17:00–21:00
Mercredi: 08:00–14:00, 17:00–21:00
Jeudi: 08:00–14:00, 17:00–21:00
Vendredi: 08:00–14:00, 17:00–21:00
Samedi: 09:00–13:00, 16:00–18:00
Dimanche: 10:00–13:00
Site Web
Évaluation
8.3 (+ 27 avis)

Éos Studio Nantes propose une expérience de Pilates Reformer de haute qualité. Ce studio moderne offre un cadre soigné et apaisant, idéal pour progresser en petit comité. L’équipe se distingue par une approche bienveillante et un accompagnement personnalisé pour chaque pratiquant.

Les séances sont adaptées à tous les niveaux, garantissant une pratique sécurisée et efficace. Grâce à une attention constante sur la posture, ce centre favorise un bien-être durable et une progression fluide dans un environnement accueillant.

Avis des clients
Louise Delhommois

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Super expérience pour mon premier cours de Pilates Reformer ! La prof était vraiment à l’écoute, très agréable et souriante. Le cours était parfaitement adapté aux débutants qui, comme moi, n’avaient jamais pratiqué le Pilates Reformer. Je me suis tout de suite sentie à l’aise et bien accompagnée tout au long de la séance. Je retournerai sans hésiter et je vais même prendre un abonnement suite à ce premier cours ! 😊 Je recommande plus plus !! 🤍

Louise Delhommois ☆ 5/5
Lucie RIVIERE

J’ai testé plusieurs cours chez Eos Studio à Nantes avec différentes coach et j’ai adoré! L’équipe est à l’écoute, arrangeante et bienveillante. Les coachs ont différentes approches ce qui permet une pratique enrichissante du pilates. Le lieu est accueillant et les cours sont en petit comité ce qui est très agréable. Je recommande vivement! ☺️

Lucie RIVIERE ☆ 5/5
celia

De passageà Nantes, j’ai fait mon premier cours de pilates réformer avec Laure hier matin. J’ai adoré ! Le cadre est génial. J’ai beaucoup apprécié le studio. C’était si agréable de faire le cours avec la lumière du jour tout en étant protégée du regard de la rue. Et Laure est une prof géniale ! Je me suis sentie accompagnée et encouragée sans aucune pression. Dommage que je n’habite pas à Nantes, je serais venue chaque semaine.

celia ☆ 5/5
ANTOINE Laetitia

Top! De passage à Nantes, j’ai pu tester 3 cours avec 3 coachs différentes, toutes très pro. Elles étaient très attentives et à l’écoute, avec des exercices variés et adaptés au niveau de chacun(e). J’ai eu la chance d’être en petit groupe à chaque fois (2 à 5 personnes), les coachs ont donc pu corriger nos postures et nous aider à faire les exercices correctement. Le studio lui même est très agréable et facile d’accès.

ANTOINE Laetitia ☆ 5/5
Vybes 2MWELLNESS

Une très belle découverte au studio Eos, qui vient tout juste d’ouvrir ses portes il y a un mois et auquel je souhaite une magnifique aventure ! Un lieu qui mérite d’être découvert, autant pour la beauté du studio que pour les personnes qui lui donnent vie. Le studio est superbe : tout neuf, soigné et particulièrement agréable. C’est un vrai plaisir de pratiquer dans un si bel environnement, de prendre du temps pour soi et de profiter de cette parenthèse dans son quotidien. Mais au-delà du lieu, c’est surtout la qualité de l’accueil et de l’accompagnement qui fait la différence. Un grand bravo à Audrey, la gérante, pour avoir donné vie à ce beau projet. Ouvrir un studio demande énormément de travail, d’énergie et de conviction, et le résultat mérite d’être salué. Il y a quelque chose de particulièrement touchant à découvrir un lieu au tout début de son histoire, à rencontrer celle qui le porte et à avoir envie de l’encourager pour la suite. J’ai suivi un cours avec Laura et j’ai beaucoup apprécié son accompagnement. Elle est attentive, bienveillante et présente pour nous guider tout au long de la séance. On se sent accompagnée et encouragée, avec cette confiance qui permet de s’investir dans les exercices et de profiter pleinement du cours. Une belle qualité de présence, qui compte énormément dans l’expérience et donne envie de revenir pratiquer. Je repars avec une impression très positive : un magnifique studio, un accompagnement de qualité et une belle aventure humaine qui commence. Tous mes encouragements à Audrey et à son équipe pour cette ouverture ! Je vous souhaite de voir grandir une communauté fidèle, heureuse de se retrouver chez Eos et de progresser à vos côtés. Si vous hésitez à pousser la porte, allez découvrir ce nouveau studio : les belles adresses de quartier grandissent aussi grâce à nos premières visites, à nos recommandations et au bouche-à-oreille. Eos mérite pleinement ces encouragements ! ✨

Vybes 2MWELLNESS ☆ 5/5
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7. In Hubertus

In Hubertus
Adresse
32 Mail de la Caserne Mellinet, 44000 Nantes, France
Téléphone
Horaires d'ouverture
Lundi: 09:00–21:30
Mardi: 09:00–21:30
Mercredi: 09:00–21:30
Jeudi: 09:00–21:30
Vendredi: 09:00–21:30
Samedi: 09:00–13:00
Dimanche: Fermé
Évaluation
7.9 (+ 21 avis)

In Hubertus est un centre de pilates à Nantes reconnu pour la qualité de ses cours et son approche personnalisée. L’enseignement se distingue par un suivi attentif où chaque mouvement est corrigé pour s’adapter aux capacités de chacun, le tout dans une atmosphère conviviale et bienveillante.

L’établissement propose une expérience complète incluant des activités sportives variées, telles que des sorties vélo ou des week-ends de randonnée. Cette structure offre un équilibre idéal entre professionnalisme technique et moments de détente partagés.

Avis des clients
audrey s

Je recommande vivement In Hubertus pour la qualité des cours dispensés par Véronique. Le suivi est personnalisé, chaque geste est corrigé si besoin. Véronique sait instaurer dans ses cours, en complément de son professionnalisme, une ambiance détendue et joviale. Je pratique le Pilates depuis 3 ans tous les samedis matins, une vraie belle coupure pour commencer le week-end. Parallèlement, Véronique propose des événementiels réguliers dans l année, comme des sorties vélos sportives le week-end. Première sortie le 19/9, c était top !

audrey s ☆ 5/5
Sabine Vautour

Les cours sont de qualité et d’une grande convivialité. Le professeur est remplacé systématiquement en cas d’absence. Je recommande vivement. Merci à Véronique pour sa bonne humeur et ses propositions variées de marches, sorties vélo en plus pour les adhérents!

Sabine Vautour ☆ 5/5
Audrey CS

Les année se suivent et se ressemblent….top ! En plus des cours de très grande qualité, Véronique propose des week-ends “forme” ou des voyages rando (en 2023 la Corse), génial ! S’il reste de la place, venez ! Malgré le “sérieux” des cours, l’ambiance est détendue et bienveillante.

Audrey CS ☆ 5/5
catherine lavaud

Merci Véronique pour les cours qui sont très professionnels dans une ambiance détendue. Véronique s’adapte à nos douleurs, nous conseille et nous corrige, très appréciable . De plus, l’association propose en complément des we sportifs, sorties vélo , cardio danse le dimanche matin, c’est vraiment top.

catherine lavaud ☆ 5/5
Lénaïck DORANGE

Fidèle des cours depuis plusieurs années, je ne peux que recommander In Hubertus. Véronique prend le temps de s’adapter aux possibilités de chacun(e) et corrige en permanence nos mouvements et les respirations associées. Les cours sont aussi l’occasion de passer un très bon moment dans une ambiance joyeuse et conviviale.

Lénaïck DORANGE ☆ 5/5
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8. Umaneha – Pilates, Yoga, Stretching Postural, Apor De Gasquet

Umaneha - Pilates, Yoga, Stretching Postural, Apor De Gasquet
Adresse
La Plateau 25, 25 Rue des Rochettes, 44000 Nantes, France
Téléphone
Horaires d'ouverture
Lundi: Fermé
Mardi: 10:45–11:45, 17:30–18:30
Mercredi: Fermé
Jeudi: Fermé
Vendredi: Fermé
Samedi: Fermé
Dimanche: Fermé
Évaluation
7.7 (+ 20 avis)

Umaneha propose une approche complète du bien-être à Nantes, combinant Pilates, Yoga et Stretching Postural. Les séances sont structurées avec précision, offrant un travail de tonicité efficace qui respecte les capacités de chacun. L’enseignement est clair, favorisant une progression constante et une meilleure conscience corporelle.

Le studio se distingue par une pédagogie attentive et un accompagnement personnalisé. Grâce à des cours variés et une expertise technique, chaque pratiquant bénéficie d’un suivi professionnel pour améliorer sa condition physique et sa mobilité au quotidien.

Avis des clients
Nathalie Tranchet

Charlotte est une professeure très dynamique et souriante. Elle explique bien les cours et n’hésite pas à nous corriger. Je fais Stretching et Pilates, suivi de courbatures le surlendemain. Merci de ton implication Charlotte.

Nathalie Tranchet ☆ 5/5
Isabelle Dupont

J aime beaucoup participé aux cours de Charlotte , elle est très professionnelle , gentille , et ses cours demandent de la préparation. Moi je la remercie , et lui souhaite beaucoup de succès dans ses nouvelles activités .

Isabelle Dupont ☆ 5/5
Laurence Morault

Ne faisant plus de sport depuis plusieurs années, j’ai souhaité reprendre par le Pilates et depuis 1 an j’ai rajouté le stretching avec Charlotte. Je retrouve de la tonicité et suis mieux dans mon corps. Au delà d’être professionnelle, Charlotte est très sympathique.

Laurence Morault ☆ 5/5
Claudine CAILLE

Charlotte est un très bon professeur, ses cours sont très intéressants. On ressent le travail apporté à notre corps. Charlotte reste à notre écoute. Merci.

Claudine CAILLE ☆ 5/5
Alexandra Bothorel

Les cours de pilates de Charlotte sont top. Toujours variés, les indications sont claires et imagées. Elle s adapte aussi aux particularités de chacun. Elle ne cesse de nous faire progresser.

Alexandra Bothorel ☆ 5/5
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9. Studio 32

Studio 32
Adresse
dans la caserne Mellinet, 32 Mail de la Caserne Mellinet Studio 32, 44000 Nantes, France
Téléphone
Horaires d'ouverture
Lundi: 09:00–21:30
Mardi: 09:00–21:30
Mercredi: 09:00–21:30
Jeudi: 09:00–21:30
Vendredi: 09:00–21:30
Samedi: 09:00–13:00
Dimanche: Fermé
Évaluation
7.3 (+ 15 avis)

Le Studio 32 à Nantes propose un espace de pratique lumineux et soigné pour le Pilates. L’établissement se distingue par une approche pédagogique sérieuse, idéale pour renforcer les muscles profonds. Les cours varient selon les objectifs, offrant des séances efficaces pour les débutants comme pour les pratiquants confirmés.

L’équipe d’enseignants assure un encadrement attentif dans une atmosphère conviviale. Ce centre favorise un apprentissage progressif et une expérience de qualité. C’est un lieu propice au bien-être et à la maîtrise du Stretch Pilates.

Avis des clients
aline marty

Belle énergie dans ce lieu pour pratiquer le pilates. Équipe d’enseignants au top.Je recommande.

aline marty ☆ 5/5
Chrystèle Bernard

Lieu de pratique tres agréable,lumineux, aménagé avec soin. Des professeurs attentifs et au top ! Je recommande à qui veut découvrir, approfondir la méthode Pilates ou Strech pilates

Chrystèle Bernard ☆ 5/5
amelie ruellan

Cours d’excellente qualité dans un studio très agréable. Sérieux et bonne ambiance ! Une approche très pédagogue. Je recommande pour toutes celles et ceux qui veulent travailler les muscles profonds.

amelie ruellan ☆ 5/5
Justine Malardé

un lieu très agréable, cours de pilates 1-2 efficace, bien pour commencer tout en travaillant intensément ! je recommande

Justine Malardé ☆ 5/5
Camille Michel

J’ai testé un an au studio et notamment les supers cours d’Amélie. Son départ ne me refroidit pas puisqu’elle nous a presqu’emmené au niveau 3 (n’ayant jamais fais de pilates!). Le studio est neuf et agréable, il y a pas mal de moment de convivialité (apéros, randonnées etc). Je recommande!!

Camille Michel ☆ 5/5
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10. PASSION PILATES Nantes

PASSION PILATES Nantes
Adresse
49 Rue de la Gourmette, 44000 Nantes, France
Téléphone
Horaires d'ouverture
Lundi: 08:30–20:45
Mardi: 09:00–20:45
Mercredi: 09:00–19:30
Jeudi: 09:00–20:00
Vendredi: 09:00–18:30
Samedi: Fermé
Dimanche: Fermé
Évaluation
6.9 (+ 11 avis)

Passion Pilates à Nantes propose une approche complète du bien-être corporel et mental. Ce studio à taille humaine se distingue par une expertise technique pointue, permettant un travail approfondi sur les fascias et la posture. Les séances sont variées, utilisant divers équipements professionnels pour une pratique dynamique.

L’établissement mise sur un suivi personnalisé et une atmosphère bienveillante. Grâce à une équipe passionnée, chaque participant bénéficie d’un accompagnement adapté pour améliorer sa force et sa souplesse. C’est une destination idéale pour une pratique qualitative et durable.

Avis des clients
AUBRON FRANCOISE

Passion Pilates m’accompagne depuis 10ans et participe pleinement au maintien en forme de tout mon corps …. En cours avec Karine je peux aprecier ses qualités avant tout de connaissance du corps lui permettant une approche personnalisée pour chacune et chacun des 6 participants …. Des bienfaits immédiats et sur le long terme sont ressentis après chaque séance … Je conseille vivement l’activité Pilates dans ce centre

AUBRON FRANCOISE ☆ 5/5
c j

J’ai découvert via une amie le studio Pilates de Nantes il y a 8 ans. Ces séances sont un vrai bonheur pour le corps et l’esprit. Ce que j’aime au Studio Pilates de Nantes; les cours sont différents toutes les semaines et nous travaillons avec tout le matériel existant entre autres les spring board. Tout est dans la bienveillance et les prof sont tous de vrais professionnels. Je recommande à 100% ce studio. Merci Betty et à toute l’équipe.

c j ☆ 5/5
Marine Gouraud

J’ai découvert les cours de Karine à Passion Pilates il y a 2 ans. Des cours avec une approche complète, travaillant les facias et l’écoute du corps. Une très belle découverte que je recommande vivement. Merci Karine 🥰.

Marine Gouraud ☆ 5/5
céline lenormand

Adhérente depuis des années et ravie de ce centre de Pilâtes pour 6 participants au maximum avec des professeurs au petit soin avec nous. Une équipe dynamique, passionnée et qui s’adapte aux besoins de chacun. J’y ai gagné en force, posture, concentration et souplesse. Merci à toute l’équipe, je recommande à 100%

céline lenormand ☆ 5/5
vale poyard

Ma rencontre du pilates a commencé avec ce studio et la passion continue depuis de nombreuses années ! Un studio à taille humaine , avec des équipements dignes des grands studios , et surtout avec des professeurs qualifiés, bienveillants et aux pratiques complémentaires .( mention spéciale à ma professeur Karine !) À essayer et à adopter ❤️❤️❤️

vale poyard ☆ 5/5
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Questions fréquentes sur les centres de pilates à Nantes

C'est quoi le pilates et en quoi consiste la pratique ?

Le pilates est une méthode d'exercice physique qui se concentre sur le renforcement des muscles profonds, la souplesse et la respiration. Cette discipline consiste à réaliser des mouvements contrôlés et précis pour améliorer la posture et la tonicité musculaire. Elle convient à tous les niveaux, permettant de travailler la coordination entre le corps et le souffle.

Quels sont les bienfaits du pilates et pourquoi en faire ?

Le pilates offre de nombreux bienfaits pour le corps et l'esprit, notamment une meilleure posture et une réduction des tensions musculaires. En pratiquant régulièrement, on améliore la force abdominale, la flexibilité de la colonne vertébrale et la conscience corporelle. C'est une activité idéale pour soulager les douleurs de dos et renforcer les muscles stabilisateurs.

Quel est le prix d'un cours de pilates ?

Le prix d'un cours de pilates varie généralement selon le format choisi, qu'il s'agisse d'une séance individuelle ou d'un cours collectif. Les tarifs dépendent souvent du type de matériel utilisé, de la durée de la séance et du nombre de participants. Il est conseillé de comparer les formules d'abonnement mensuel ou les forfaits de séances pour trouver l'option la plus adaptée à votre budget.

Comment débuter et quelles sont les bases du pilates ?

Pour débuter le pilates, il est recommandé de suivre une séance dédiée aux débutants afin d'apprendre les mouvements fondamentaux et la respiration spécifique. Les bases reposent sur la maîtrise du centre du corps, le contrôle du mouvement et l'alignement précis des membres. Un accompagnement pédagogique permet de garantir une exécution sécurisée des exercices dès les premières séances.

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